En los parques de Shenyang, China, comenzó a viralizarse una práctica tan curiosa como polémica: personas que se cuelgan suavemente del cuello con un arnés acolchado, balanceándose como si fueran en un columpio. El método, creado por Sun Rongchun, de 57 años, promete aliviar dolores cervicales, mareos e incluso el insomnio. Los videos ya han acumulado millones de vistas en TikTok y Weibo, generando debate mundial por lo insólito de la imagen.
La técnica nació de la experiencia personal de su creador, quien sufría espondilosis cervical y problemas para dormir. Según él, colgarse del cuello le devolvió el descanso y mejoró su salud, tanto que decidió patentar el sistema y difundirlo públicamente. Lo que comenzó como una solución casera se convirtió en un espectáculo callejero, con adultos mayores probando el invento entre la curiosidad de los transeúntes y la viralidad de las redes.
Sin embargo, especialistas en neurología y medicina del sueño han lanzado severas advertencias. El cuello es una zona extremadamente delicada: un mal movimiento puede comprometer arterias, nervios y médula espinal. Ya se han reportado casos de accidentes graves e incluso una muerte en Chongqing, donde un hombre ajustó mal el cinturón. Para los médicos, este “hack” no es más que un riesgo innecesario que carece de respaldo científico.
Mientras las redes celebran la extravagancia visual, los expertos insisten en que el insomnio tiene soluciones más seguras: desde la terapia cognitivo-conductual hasta la higiene del sueño, pasando por actividades de relajación como el tai chi o la meditación. La moda de colgarse del cuello refleja lo rápido que una idea excéntrica puede volverse viral, pero también recuerda que no todo lo que circula en internet debe ponerse en práctica.
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